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五花肉焖油豆腐家常做法,每一口咬下去都爆汁,酒店大

发布日期:2020-09-12 08:20   来源:未知   阅读:

食材准备:油豆腐、五花肉、生姜、大蒜、小葱、小米椒、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、食用油

油豆腐是我最喜欢的一种豆制品,因为油豆腐吃起来别有嚼劲。油豆腐也称为豆腐果,我们生活中最常见的一种食材,油豆腐中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钙等营养物质,日常生活中适当的食用一些油豆腐,可以有效调节大脑记忆力,促进智力发育,还可以有效防止骨质疏松,是更年期人群的“保护神”,但是对于经常消化不良、胃肠功能较弱的人,建议少吃油豆腐。

油豆腐的吃法有很多,我最爱吃还是五花肉焖油豆腐,这道菜也是我家里人的最爱,油豆腐搭配五花肉上锅简单焖一焖就能上桌,管家婆三肖中期期准,五花肉的油脂和肉香被油豆腐充分吸收了,吃起来肥而不腻,油豆腐更是焦香味美,爽口开胃。下面给大家分享五花肉焖油豆腐的具体做法,赶紧动手做起来吧。